引用元：https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1639554627/
腎臓の数値が上がってタンゴ
クレアチニン値とかいうのがヤバイらしい
プロテインってもしかしてやばいんか
クレアチニン値とかいうのがヤバイらしい
プロテインってもしかしてやばいんか
この記事への反応
3食+プロテインけ？
せや
アカンぞ気をつけよ
運動はしてるん？
してないで
どう飲むのが正解なんや…
筋トレと有酸素もやれ
有酸素もいるんか
ただのたんぱく質摂取するだけで筋肉になるわけやいやんか
てか3食＋プロテインくらいでやばい数値いかんやろ
身長体重と普段の食生活は？
身長体重と普段の食生活は？
身長178体重は72や
飯は普通や
飯は普通や
通常の１０倍くらいの量プロテイン飲んでる人ちらほら居るけどピンピンしてるし
プロテインが原因じゃない定期
たんぱく質の取りすぎはほんま危険やで
吸収が良すぎるから過剰にとったらそうなるよ
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