アル中で禁酒してたけど解禁するのが怖すぎて震える

麦サイダーで我慢しなさい

依存してないじゃん

んでなんの為に禁酒したのよ？

辞めれるなら辞めるに越した事ないから飲まないでおけ

禁酒２週間ほどしたら飲む量が少なくなると聞いて

俺は5年禁酒して飲むの再開しちゃったよ
再開した時の絶望感というか自分への裏切り感は酷いもんだよ
今は一応ギリコントロール出来てるけど、禁酒中に比べてQOLはもちろん低い
継続出来るなら禁酒を勧める

怖いと思うなら続ければいいじゃん

2週間辛かったろ
週1～2に減らすのは理想だけどその日が待ち遠しい自分がウザくなるんだよね
依存傾向無い人は飲むの忘れてたわ、って日もあるくらいだが
依存傾向ある我々は頭の中が酒ばっかになる

飲まないほうが圧倒的に体楽だぞ

いい機会だからランニングやとか運動すればいい
酒飲んで寝るのと睡眠の質が全然違う

酒捨てるのは強いね
けどいきなりは無理ってんなら普段目につかない所に一旦全部仕舞うのもアリ
んで決意の日が来たらブチギレながらおりゃーって感じで一気に流して捨てる

断酒するには酒が原因で癌になって死んだ人を見ればやめれる
酒で手に入るドーパミンをあきらめるには死の恐怖しかない