引用元：https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1739896259/
翌日俺「わｈ９あ８ｙ３２９７８ｇｈｒ８４３２ｈｍ８７れｇｑ６ｇ＠＠＠！！！？？？ｗｗｗｗｗｗ」
マジで死ぬかと思った
この記事への反応
効いてて草
ワイはまず腕力がなくてできないわ
俺も膝だぞ
10日くらい笑えなかった
才能の塊か？
いや、マジでやるだけなら時間置けば何度もできる
やり方が普通に悪いんだと思う
全然筋肉に効いてる感じもしない
翌日本当に筋肉繊維千切られるみたいな痛みがずっと響いてた
やり方が普通に悪いんだと思う
全然筋肉に効いてる感じもしない
翌日本当に筋肉繊維千切られるみたいな痛みがずっと響いてた
おへそを見るんだよな
あんまり腰は伸ばさないほうがいいとか
あんまり腰は伸ばさないほうがいいとか
戻し方よくわからんわ
結局腕の力で戻さん？
結局腕の力で戻さん？
言い方難しいけど腹筋折り畳むというか収縮させて戻る感じやで
腕使うのはどっちかっていうと伸ばす時ちゃうか
腕使うのはどっちかっていうと伸ばす時ちゃうか
ダイソーに1000円で売ってたな
初日は何回でもできるよな
それマジでなんでなの？？
俺も初めてやった時なったわ
この初回特典で１０００回くらいやったら一気に腹筋割れたりせんかな？
初めてやった時は5回で腹筋つりそうになったわ
数ヶ月かけて筋肉ついた後は100回できるようになったけどその都度筋肉痛がえぐいあれ
数ヶ月かけて筋肉ついた後は100回できるようになったけどその都度筋肉痛がえぐいあれ
もうくしゃみできないねぇ…
笑ったりくしゃみする度に実感できていいよな
部屋の壁つかってやれば立ちでも膝でも簡単に出来る
その後のダメージはお察しやが
その後のダメージはお察しやが
1回やるだけで翌日バキバキになるよな
腰が壊れたからもうできん
元々筋肉あるやつじゃないと筋肉使って支えられないから体ぶっ壊れるで
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