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日本の高血圧患者は4千万人!?

 公開日時:2013年08月19日21時29分(月)
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高血圧は日本の国民病

国内の高血圧患者数は4000万人にも達するようですよ。3人に1人が高血圧ってちょっと異常ですねぇ。

 

ディオバンなどで話題になっている高血圧。誰もが罹患する可能性がある病気だということをしっかり認識していくようにしたいものです。

 

高血圧の予防ってどうするの?

高血圧は生活習慣病の一種です。日常的な生活習慣が乱れていると、あっという間に血圧が症状してしまいます。特に、食事の影響は大きいですね。日本食は塩分が高くなりがちですから、減塩生活を心がけるようにしたいものです。

 

まだ健康だし大丈夫。そのように思っている人ほど、後で後悔してしまうものなんですよね。生活習慣病予防に良いとされている健康的な生活は、ガン・脳卒中・糖尿病・痛風などの各種生活習慣病予防にもつながります。ダイエットも同時にできますしね。高血圧予防を意識して、健康的で充実した日常生活を送るようにしましょう。

 

高血圧になるとどうなるの?

高血圧は、血管内部の圧力が慢性的に高まっている状態。ホースの先端を握って水を遠くに飛ばしているような状態をイメージすると分かりやすいかもしれません。

 

圧力が高まり続けると、血管内部が徐々に傷ついていきます。その結果、動脈がかたくなって「動脈硬化」が引き起こされます。動脈硬化が各所で進行すると、心疾患・脳卒中・腎臓病などの各種合併症が発症してしまいます。高血圧自体はそこまで自覚症状がないんですが…気づいたときには動脈硬化が進んで大変な事態に…なんてことも多いわけです。

 

しっかりと予防につとめていきたいものです。

 

 

 

 

 

 

 

 

3人

 

 

 

引用元: 【持病の癪が】日本の高血圧患者は4千万人

1: ニーリフト(長野県) 2013/08/17 11:43:52 ID:hQnovwrL0
血圧とは血液が血管の壁にかける圧力のこと。血圧計で測ると二つの数字が出てきますが、
上の数字は心臓が縮んで血管に圧力がかかった時、下は心臓がふくらんだ時の圧力を示しています。
圧力が高すぎて血管がダメージを受けると様々な病気の原因となります。

 血圧が関与する病気の代表格が、脳の血管が高い圧力に耐えられず、破れてしまう「脳出血」。
もう一つは、高い圧力に耐えられるように血管の壁が分厚く、硬くなってしまう「動脈硬化」です。

 高い血圧で血管の壁が傷つくと、内部に油分のコレステロールが入り込み、通り道はさらに狭くなります。
狭いので血圧がさらに上がるという悪循環が起きます。

 血液が流れにくくなったり、詰まったりして起きる病気が「脳梗塞(こうそく)」や「心筋梗塞(こうそく)」。
腎臓の血管がかたくなって、おしっこを作り出す機能が落ちる「腎硬化症」という病気もあります。

 血圧が高くなるにつれて、危険性も高まります。たとえば脳出血と脳梗塞をあわせた「脳卒中」でみると、
上と下の血圧がそれぞれ120と80を下回る60歳以上の人の年間発症率は0.73%。
一方で、上が180以上、あるいは下が110以上ある人だと発症率が6.7%となり、9倍近くに高まります。

高血圧と病気 日本の高血圧患者は4千万人
http://apital.asahi.com/article/story/2013081600016.html
no title

 

 

2: ジャンピングカラテキック(東京都) 2013/08/17 11:47:08 ID:0nj+GVnR0
140-98
らーめんと酒を控えろだってさ、そのために生きてるのに。

 

3: 膝靭帯固め(宮城県) 2013/08/17 11:54:28 ID:ChCCsbqN0
>>2
友よ。

 

5: バックドロップホールド(庭) 2013/08/17 12:25:11 ID:KHXpNxtN0
>>2
俺も同じ

 

4: サソリ固め(広島県) 2013/08/17 11:57:33 ID:13Q7iasl0
美人のお姉さんが測るから仕方ないだろ
まあ家ではかっても上は140前後だけど

 

6: キン肉バスター(埼玉県) 2013/08/17 12:28:25 ID:ftgxFRADP
朝5時から1時間ジョギングして汗だくになったら血圧が低いって言われた

 

7: エルボーバット(関西・東海) 2013/08/17 12:31:32 ID:vagLEfwhO
持病の癪が~
って意味もわからず小学生の頃連発して皆でケタケタ笑ってたけど一体何で知ったんだろう
誰か芸人がネタでしてたのかな
もう15~20年くらい前

 

8: バックドロップ(芋) 2013/08/17 12:34:17 ID:R4Sb/M1I0
>>7
時代劇でよく使われてたらしい
いまぐぐった

 

10: ハーフネルソンスープレックス(東京都) 2013/08/17 12:39:57 ID:WkTGrfFd0
本日のディオバンスレか

 

12: ドラゴンスリーパー(愛知県) 2013/08/17 12:46:10 ID:+8ClR6nz0
俺もまだ十代なのに心臓が…

 

13: チェーン攻撃(関西・北陸) 2013/08/17 12:56:01 ID:/e8vKLaaO
寝起きは上が90台だわw
通常で104、5ぐらいw
下が60台から70台w
差が狭いんだよなw

 

14: タイガードライバー(禿) 2013/08/17 19:22:36 ID:+Y/kfaiwi
アムロジピン飲んでるが、
こないだGreen DA KA RAを飲んだら動悸がした
グレープフルーツ香料配合って書いてあったから
アサヒの消費者相談室にメールしたら臨床データとってないから
個人責任で、ってことらしい

 

 

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