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【注目!】ハゲに良い食べ物 TOP10【アメリカ】

 公開日時:2013年09月11日22時31分(水)
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どこの専門家が言ってることなんだろう?

アメリカのランキングサイトで髪に良い食べ物TOP10が発表されたようです。1位は卵。2位はナッツ、3位はカキという順位。

 

英文のソースも見てみたんですが、「専門家はこう言っている」と書いてあるだけで、栄養士なのか医者なのか…どこの誰が言っていることなのかは明らかになっていないような気がします。ソースが微妙w

 

髪の毛に良いって言ってるだけでハゲに効くとは言ってない件

「髪の毛に良い≠ハゲに良い」。髪の毛が栄養不足で成長していない場合や、頭皮の健康が損なわれている場合には、このような食品を摂取することで、ある程度薄毛を解消できるかもしれません。

 

でも、ハゲの主な要因って食生活だけではないんですよね。男性ホルモン、睡眠や運動・ストレスなどの各種生活習慣が関係していると言われています。食生活が乱れて若ハゲになったという人ならともかく、一般のハゲ男性などにはあまり効果がない気がします。気休めにはなるでしょうし、ある程度予防効果はあるんでしょうけどね。ハゲを全力で応援中のホイミ速報では、あやしいサプリや食品・育毛剤などではなく、きちんとしたクリニックにいって診断・処方してもらうことをおススメしています。

 

クリニックに行ったからといって完全に薄毛が治療できるわけではないんですけどね。サプリや育毛剤(医薬部外品)などよりは効果があるのは間違いないと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

はげ

 

 

引用元: 【ハゲに特報】 髪に良い食べ物TOP10が発表される。1位は意外にも…

1: キチンシンク(新疆ウイグル自治区) 2013/09/10 21:51:11 ID:mzQS/cbqP
髪の毛に良い食品トップ10―1位は意外にも「卵」!

食事は健康だけでなく、髪の毛にも影響を与えます。専門家によれば、つやのある髪の毛と健康な頭皮を維持するには、
タンパク質、ビタミン A、亜鉛、鉄、オメガ3脂肪酸、カルシウムの摂取が重要なのだとか。米Top Ten of City が発表している
「Top 10 Foods for Healthy Hairs」のランキングによれば髪の毛に良い食品トップ10は次の通り。

1位 卵
2位 ナッツ
3位 牡蠣
4位 緑黄色の葉野菜
5位 鳥肉
6位 豆類
7位 鮭
8位 乳製品
9位 人参
10位 ホールグレイン(全粒穀物)

1位となった卵には、髪の毛を健康に保つために必要な4つのミネラル、セレニウム、鉄、亜鉛、硫黄が含まれているそう。それだけでなく、タンパク質やビオチンもたっぷりと含まれています。ビオチンとは、髪の毛の成長を促し、頭皮全体を健康に保つ、ビタミン B 群に分類されるビタミンの一種。欠乏すると、脆弱毛を引き起こすそうです。鉄分は、毛根細胞に酸素を供給するために必要で、欠乏すると脱毛の原因に。
2位のナッツは、種類によって含まれる栄養素が異なります。クルミは、オメガ3脂肪酸に富み、髪の毛の自然なコンディショナーとして機能します。カシューナッツ、アーモンド、ピーカンナッツは亜鉛を多く含み、脱毛を防ぐと言われています。
3位の牡蠣は亜鉛を多く含み、髪質の向上に効果があると言われています。脱毛を防ぐ効果がある他、白髪化を防いだり、頭皮の乾燥を予防したりといった効果も。
イカソース
http://entabe.jp/news/article/2826
no title

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2: レインメーカー(SB-iPhone) 2013/09/10 21:51:44 ID:+4UJFn2vi
はっはげてねーし

 

3: ダブルニードロップ(WiMAX) 2013/09/10 21:51:47 ID:QOdWstn40
ハゲは甘え

 

4: パロスペシャル(茸) 2013/09/10 21:52:01 ID:J244sqyc0
卵食べてるけど禿げてる

 

236: イス攻撃(庭) 2013/09/11 10:40:41 ID:hOQ2XHGB0
>>4
手遅れになってから食っても意味ないよ。
君の毛根は既に小学生の頃から死滅が始まってたのだからね。

毛根はipsでもなければ再生しませんよ。

 

5: マシンガンチョップ(dion軍) 2013/09/10 21:52:04 ID:9U3SjFvS0
ハゲは何してもハゲる

 

6: 男色ドライバー(千葉県) 2013/09/10 21:53:11 ID:WPhZMq/P0
超ウルトラふさふさだけどナッツ買い占めてくる

 

7: 膝十字固め(茸) 2013/09/10 21:53:56 ID:BzNORRYD0
ワカメとはなんだったのか…

 

9: パイルドライバー(東日本) 2013/09/10 21:55:14 ID:/cLRSPv9P
運命を受け入れろよハゲ共

 

10: ボマイェ(東京都) 2013/09/10 21:55:58 ID:cDYTRwUt0
ハゲは遺伝

 

12: ファイナルカット(大阪府) 2013/09/10 21:56:13 ID:onuKxPaK0
何を食っても




何をしても




ハゲるときは




ハゲる

 

13: ラダームーンサルト(福岡県) 2013/09/10 21:56:30 ID:R0BNv7IR0
20代で河童のようになったきたから慌てて毎日わかめ100g以上取るようにした
今アラフォーだけど西武渡辺以上に禿げた
食べ物では毛は再生しない

 

24: ファイナルカット(大阪府) 2013/09/10 22:00:20 ID:onuKxPaK0
>>13
ハゲは遺伝とストレスである

仕事なんかやめて自給自足生活やろう

 

18: ニーリフト(岡山県) 2013/09/10 21:58:40 ID:AyrZVZXG0
潔く剃れ

 

19: 河津掛け(茸) 2013/09/10 21:58:45 ID:rWlq0P3U0
まだだ、まだ禿げてない!

 

21: キャプチュード(愛知県) 2013/09/10 21:59:29 ID:7X7XuJEk0
2位のナッツ以外は良く食べているのに
なぜ俺は禿げているんだ

 

22: ジャンピングエルボーアタック(東日本) 2013/09/10 21:59:43 ID:z655A2V20
つややかにする髪がない

 

25: キングコングニードロップ(千葉県) 2013/09/10 22:01:31 ID:nF+F2F3a0
ハゲの原因はトレスとかアルコールが原因と言われている
食べ物で何とかできる問題じゃないでしょw

 

28: シャイニングウィザード(東京都) 2013/09/10 22:02:10 ID:6rL1PHSx0
毎日ワカメ食べてたのに・・・(´;ω;`)

 

31: キチンシンク(大阪府) 2013/09/10 22:03:49 ID:NH7ggpJw0
豆乳とかがいいんじゃないのか?
疑似エストロゲン効果で育毛が捗りそうなんだが

 

32: タイガードライバー(埼玉県) 2013/09/10 22:03:58 ID:06zwT6ex0
食べ物でハゲが治るというわけではないからな、諦めよう

 

37: スターダストプレス(西日本) 2013/09/10 22:06:34 ID:yCllDwpLO
金持ちのルーニーでさえ禿を克服出来ないんだぜ?

 

39: 張り手(富山県) 2013/09/10 22:06:49 ID:PTKEMdxS0
日本人の考え方だと、肌のコラーゲンが少なくなればコラーゲンを食べる。膝の軟骨が痛くなれば軟骨を食べる。肝臓が悪ければレバーを食べる。
つまり髪の毛を食べればいいんだよ。日本人アホすぎるわ。

 

41: キングコングニードロップ(千葉県) 2013/09/10 22:07:05 ID:nF+F2F3a0
代用トリートメントのことかと思ってスレッドを開いたんだけどね
内蔵(なか)から髪を生やすって無理じゃない?

 

43: 断崖式ニードロップ(鹿児島県) 2013/09/10 22:10:53 ID:lMxi0MrU0
       困 出 ボ
       ら せ  リ
       せ と  ュ
       る 床 |
         屋  ム
         を  を
   ∧_∧
   ( ;´Д`)
   ( つ 彡⌒ミ
   ) 「(`・ω・)
     |/~~~~~~ヽ

 

46: ローリングソバット(庭) 2013/09/10 22:11:51 ID:f79r5NHH0
ハゲは周りを和やかにするね
ハゲを見ると幸せな気持ちになるね

 

47: ボ ラギノール(庭) 2013/09/10 22:11:55 ID:KtFOZ5dm0
髪に良くても毛根は待ってはくれないだろハゲ

 

50: パイルドライバー(WiMAX) 2013/09/10 22:12:49 ID:pGMGPQrRP
「コラーゲンに美肌効果とかねーから!女ってバカだな!」
とか普段偉そうにしてるお前らが必死こいてワカメ食ってるかと思えると笑える

 

51: ショルダーアームブリーカー(やわらか銀行) 2013/09/10 22:12:50 ID:sG/Q7DDB0
俺は1日2個食べてるからお爺ちゃん波平なのに耐えてるのか

 

57: 腕ひしぎ十字固め(茸) 2013/09/10 22:15:17 ID:E0Zg2c7h0
かかかか海藻は…(震え声

 

59: ローリングソバット(東京都) 2013/09/10 22:15:43 ID:nKsL4j3b0
やっぱり毎朝納豆と卵にします

 

60: チキンウィングフェースロック(芋) 2013/09/10 22:17:00 ID:pNJSxmQB0
そんなバカなw
卵で髪生えてきたら苦労しねーわw

コンビニで卵買ってくる

 

62: ファルコンアロー(東京都) 2013/09/10 22:18:04 ID:EsWntUc50
こんなスレ覗いてる奴は十中八九手遅れだろ
来世のご活躍をお祈りします

 

66: バーニングハンマー(福岡県) 2013/09/10 22:19:34 ID:NU8/xUJS0
女が好んで食うものばっかりだな
現実に女ははげないしハゲは甘えって証明された格好に

 

68: フロントネックロック(栃木県) 2013/09/10 22:21:10 ID:n72IUnCr0
だからタマ取るのが一番だっていってんだろ

 

69: 超竜ボム(大阪府) 2013/09/10 22:21:20 ID:tCg1cM8t0
親戚に一人でもハゲがいれば
お前は確実に禿げる

 

73: ファイナルカット(大阪府) 2013/09/10 22:22:53 ID:onuKxPaK0
>>69
いっぱいいるんですけお・・・

 

74: フロントネックロック(栃木県) 2013/09/10 22:23:04 ID:n72IUnCr0
なんつうか、栄養素がギュッと詰まったイメージの食い物ばかりだな

 

75: 目潰し(庭) 2013/09/10 22:23:13 ID:R8a8lVur0
髪の毛には影響あるけど頭皮には影響ないから諦めろ

 

77: キングコングラリアット(大阪府) 2013/09/10 22:23:41 ID:gDQkOYnV0
卵って意外か?
高タンパクなのは当然として他の栄養価も高いことも有名だしおかしくは無いと思うけど

 

78: リバースパワースラム(秋田県) 2013/09/10 22:23:44 ID:5nDuudS80
l-リジンが最高

 

79: 腕ひしぎ十字固め(茸) 2013/09/10 22:27:04 ID:E0Zg2c7h0
毎日たっかい海藻サラダ買って損したえ

 

80: アイアンフィンガーフロムヘル(三重県) 2013/09/10 22:28:17 ID:oTwSj2Zi0
ハゲは遺伝だ受け入れろ
気にせず好きなもん食ってハゲろ

 

81: リバースネックブリーカー(栃木県) 2013/09/10 22:29:47 ID:rsnsRySC0
幼少時、床屋のおばちゃんにシャンプーの際血が出るんじゃないかってぐらいの勢いでガシガシやられたな
おばちゃん曰く「頭皮も甘やかしてると将来ハゲる」らしい

その教えを守り続けて、三十路も超えようとしてるが、一向にハゲる気配がないわ
ちなみに自分の祖先は父方、母方の親父から祖父まで全員ハゲの超サラブレットのハゲ家系
俺の代でハゲを終わらせることが出来そうだ

 

83: オリンピック予選スラム(やわらか銀行) 2013/09/10 22:33:08 ID:VgoaMNzQ0
ワカメ信者顔面蒼白w

 

85: ジャンピングDDT(滋賀県) 2013/09/10 22:35:09 ID:UrpSgIAe0
卵なんてほとんどの奴が食ってるだろ
お菓子系にはほとんど入ってるし
つまり食べ物じゃ髪をどうすることもできないってことだな

 

87: ドラゴンスクリュー(SB-iPhone) 2013/09/10 22:37:28 ID:Ani3Rgcki
栄養不足の解消で治る人はハゲじゃなくて、幾ら摂取しても髪に回らないのがハゲなんじゃないの?

 

90: キチンシンク(庭) 2013/09/10 22:45:00 ID:hQXocvR+P
      彡ミミ   彡彡ミ
ブチブチィ ( ・ω・)  (・ω・ ) ブチバリィ
 バリバリCミ 〆⌒ ヽ C彡  ブチバリ
  彡ミミ  (>>  ) 彡彡ミ
  (   )C彡、   ミC(    )
  /    /   しーJ ヽ    | ブチブチブチブチ
 /   |ブチブチ    l    |  ブチブチブチブチィ
.(ノ ̄(ノ ブチブチチィ ∪ ̄\_)
.     うぎゃぁああぁぁぁァァァ…..

 

97: アトミックドロップ(福井県) 2013/09/10 23:01:48 ID:F7kTm7aG0
朝はピーナツバターと卵のサンドイッチと牛乳
昼は鮭弁当
夜はささみと納豆とサラダ

これで禿だとばれずに予防できるな

 

100: バーニングハンマー(北海道) 2013/09/10 23:05:09 ID:NS+B6x3O0
遺伝には勝てんのか?

 

102: バックドロップ(内モンゴル自治区) 2013/09/10 23:06:41 ID:B4AM3y0S0
ハゲの9割は遺伝で
遺伝だと何をやっても駄目なんだろう

 

 

 

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