ネットで話題の記事をチェックしよう!

キムチをめぐる誤解「においが気になるので朝は食べない」 正解は「脳活性化パワー、風邪対策になるので朝から食べるべし」

 公開日時:2015年12月22日06時33分(火)
      コメント(1) 
 タグ ⇒, ,


アスペっぽい文章だなw

キムチをめぐる誤解についてSPAが解説している記事で、においが気になるので朝はキムチを食べないってのはダメだとかなんとか。元気になるから朝から食べましょう云々…

なにこの漂うアスペ臭w 朝キムチとかありえんw

 

【ネットの反応・感想・意見などがサムネ下に続きます】

 

 

 

 

 

 

 

 

wakegi14

 

 

 

引用元: 【食】キムチをめぐる誤解「においが気になるので朝は食べない」 正解は「脳活性化パワー、風邪対策になるので朝から食べるべし」★2

1: 野良ハムスター ★ 2015/12/21(月) 11:40:33.84 ID:CAP_USER*.net
女子SPA! 12月21日(月)9時21分配信

ホンモノを、賢く食べたい。
寒い季節が到来。この時期にポカポカと発汗できるヘルシー食材といえば、「キムチ」ですよね。
最近では韓国食材専門店に行かなくとも、スーパーで種類豊富にそろうほど、人気が定着。
食べ方もますます広がり、サラダやお菓子にまで「キムチ味」が登場しています。
今回は、意外と誤解されがち! キムチの健康パワーにまつわるお話です。

◆正しく理解! キムチにまつわる4つの大誤解

(1)
×キムチは痩せる
○キムチ(カプサイシン)で痩せるには毎日唐辛子10本分の量が必要

「唐辛子のカプサイシンで痩せる」というのは、決して間違いではありません。
唐辛子の辛味成分には、脂肪の燃焼効果を高め、肥満を防ぐ効果があると言われています。
ただし、この燃焼効果を高く持つのは、通常の唐辛子に含まれる「カプサイシン」ではなく、
辛くない新種の唐辛子に含まれる「カプシエイト」という成分。
カプサイシンだけで燃焼させようとすると、毎日唐辛子10本という計算になってしまいます。これだと、胃腸の粘膜が荒れて大変ですから、脂肪燃焼率の底上げをしてくれる食材として、少しずつ長く付き合うのが賢明なのです。

(2)
×たくさん食べると効果が高い
○たいがいの徳用キムチは非発酵タイプ

スーパーに行くと、徳用大パックがリーズナブルな価格で売られているのを目にします。コレ、実は要注意。
そもそもキムチは、発酵食品。白菜などの野菜に付いている乳酸菌が、熟成・発酵の過程でたっぷり増え、
私たちの腸内環境を整えてくれるのですが、たいがいの徳用キムチは、熟成を抑えた非発酵タイプ。
つまり、すっぱくない白菜の浅漬けに、キムチ味っぽい甘辛のタレを絡めているだけ!
さらに最近では、食べやすいように大量の砂糖が使われていますから、頑張ってたくさん食べて、
逆効果な場合も。安いキムチがすべて悪ではありませんが、パッケージをよく見て判断を。
「手作り」、「化学調味料無添加」だけに惑わされず、すっぱくなる工程が書かれていたり、
原料がしっかりしているものを選びましょう。

(3)
×食べるなら、キムチ鍋
○発酵食品の効果を期待するなら「そのまま生」

キムチにたっぷり含まれる乳酸菌は、熱に大変弱く、100℃の加熱調理をすることで、
ほとんど死滅してしまいます。免疫力向上、便秘対策といった、発酵食品が持つ効果を期待したいなら、
「そのまま生」で食べるのが賢明。加熱したい場合は、食べる直前に入れるのが良いでしょう。
一方、唐辛子の辛味は、加熱により強くなるため、発汗作用を期待して鍋モノにするのは、理にかなった食べ方です。

(4)
×においが気になるので、朝は食べない
○脳活性化パワー、風邪対策などにいいので食べるべし

唐辛子と乳酸菌に続き、キムチが誇る第3の立役者、「ニンニク」。アリシンという成分が、疲労回復や
強壮効果をもたらしてくれます。しかし、このアリシンこそが、キムチにつきまとう「口臭の悩み」の元。
においを気にして、朝のキムチを控える人も多いのではないでしょうか。
しかし、ニンニクが持つ抗酸化パワーや脳活性化パワー、そしてなによりも、風邪流行の時期に頼もしい
抗菌・殺菌効果を享受しなければもったいない!
ニオイ対策は様々言われていますが、朝の食卓に緑茶と生リンゴを添え、食後にミントガムを噛んでいれば、
ほぼ大丈夫。
ちなみに、油で炒めると疲労回復効果はアップしますから、朝からキムチ炒め。コレ、理想です。(以下省略)

no title

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20151221-00420508-jspa-life

★1の立った日時:2015/12/21(月) 09:43:25.39
前スレ http://daily.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1450658605/

68: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:53:10.89 ID:9JjTFk4h0.net
>>1
臭いからダメって言ってるじゃん
別の効能言われても困るわ

86: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:55:08.62 ID:6JOtRTrt0.net
>>1
SPAってくだらなくて、頭使いたくないときにたまに読むけど超反日だよな。
朝からキムチなんか食うバカ女いたら爆笑するわ。

98: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:58:00.20 ID:KrWd4r1P0.net
>>1
キムチを朝食べて風邪対策になるかもしれないが、火病の元になるから食べない方がいい。

144: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 12:02:54.55 ID:FkP7yjGg0.net
>>1
ちょっと何言ってるかわかんないです…

165: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 12:06:29.99 ID:AsxKskxe0.net
>>1
ニンニク入ってるから無理、エチケットだろ馬鹿たれ。

189: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 12:09:00.02 ID:P+cf164b0.net
>>1
はははは、ならキムチが好きで朝から食べてる国はノーベル賞だらけだな。

193: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 12:09:33.52 ID:YjH+Hps10.net
>>1
におい解決してない
ふざけんなしね
臭いんだよ

224: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 12:13:12.44 ID:hjjXAeva0.net
>>1
韓国産キムチは一切検疫せずに輸入している。
これが最もやばいリスク。

俺はあれ以来、キムチは食わなくなった。
意外と食わなくても平気なんだと自分でも驚いたが。

246: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 12:16:07.81 ID:vMUcpbqo0.net
>>1

(4)臭いって言ってんのに○とか言ってんじゃねぇ~よ

258: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 12:17:58.98 ID:GyrhfQGN0.net
>>1
Q.匂いが気になるんですが…
A.それは誤解です。キムチは脳が活性化するんですよ

これが回答だとしたら回答者はキムチ食べてないな。
後付けの解説もよく読むと、「ニンニク」の成分が脳にいいだけで
それをリンゴと緑茶とミントガムで誤魔化せって、キムチ要らないじゃん。

362: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 12:30:26.67 ID:zmqcyXVz0.net
>>1
バカじゃねーの

そんな臭えモノ俺の生涯に近づけんな

411: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 12:39:08.40 ID:hlBUv8Cp0.net
SPA編集ってフジテレビ直結の広告雑誌なのは有名な話
>>1も以前の韓流ステマを性懲りなくやってるつもりなんだろうけど、逆効果だって気付いてないんだろうな未だに

512: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 12:56:48.91 ID:cTEegwjB0.net
>>1
女子的に無理

585: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 13:10:59.30 ID:i45MhlBR0.net
>>1
酷いアスペをみた

6: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:41:54.94 ID:2Xfe5rvg0.net
納豆とキムチは合う。

日本と韓国も共同して行くべき。

17: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:44:57.73 ID:rIB571t60.net
>>6
この間納豆にキムチ混ぜてみたら公衆便所みたいな匂いになったんだが…

8: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:42:05.94 ID:C0C2uUdI0.net
周回遅れのキムチ押しw

12: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:43:08.02 ID:vpSFwDtP0.net
話が噛み合ってない
臭いから嫌と言ってるのに

271: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 12:19:17.49 ID:k5SbFS/j0.net
>>12
ほんこれ
基本キチガイって自分が正義だと思ってるから話が噛み合わないよな
臭いってのは当たり前という前提ではじまってるし

13: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:43:14.64 ID:Bxcgl7kw0.net
いいともの「キムチ鍋ランキング総舐め事件」を見てから
こういう記事も「ふーん。まあごくろうさま」としか思えなくなっちゃったな。

15: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:43:42.50 ID:eFLBt/GI0.net
キムチは本場のおいしさを楽しみましょう。

「大腸菌群数は100グラムあたり30個以上」

大腸菌入りキムチは作り方が本物の証です。
ニセモノに引っかからないでね

22: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:46:08.25 ID:yuvbqnFK0.net
よく読んだら、×と○が対になってないじゃん。
なんだよこの文章。

 

 

1.5: ホイミ速報 2013/07/06 07:22:46 ID:H0IMIS0K

 

 

水樹奈々を超えると噂の美女声優wwwwww
俺の妹が妙なのに最近ハマってるんだがこれってお前ら的にどうなの?
【朗報】仕事を辞めてきたwww ワイ将(32)無職で自由を満喫www

 

 

【朗報】仕事を辞めてきたwww ワイ将(32)無職で自由を満喫www
新垣結衣のワキwwwwwwwwwwww
【100枚】勘違いブサイクの画像貼っていくンゴwwwww

 

 

27: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:47:21.19 ID:4G3RlyUt0.net
>◆正しく理解! キムチにまつわる4つの大誤解

>(4)
>×においが気になるので、朝は食べない
>○脳活性化パワー、風邪対策などにいいので食べるべし

>朝の食卓に緑茶と生リンゴを添え、食後にミントガムを噛んでいれば、ほぼ大丈夫。

あれれ?誤解の筈なのに何でミントガムが必要なのかな?
誤解なら対策は必要ないよね?

それに、においに対する大誤解の話に何で脳活性化が関係あんの?
そこは誤解じゃ無いよという話をすべきじゃない?

匂いの話から別の話題に話を逸らせただけじゃなく
誤解だと言う前提も忘れて対策書いたからOKてとういうわけ?

頭おかしいとしか思えない文章だwwwww

28: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:47:27.63 ID:kC+j5Vco0.net
マジな話、胃に強烈な負担が掛かるから朝から食うのは止めとけよ
死ぬぞ
チョンとか食い過ぎで常に胃が壊れてるから口臭凄まじいし何より体臭が洒落にならん
あいつらが死のうがどうでもいいけども、日本人は止めとけ

38: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:48:36.53 ID:dJGOYfK40.net
食べません!不食!

42: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:48:49.36 ID:AWhmg5uk0.net
朝からキムチなんぞ食う訳無いわ。

47: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:49:52.72 ID:Ia9W8GNT0.net
キムチを常食している連中がいるけど、
あれを見るとなぁ・・・

97: 名無しさん@1周年 2015/12/21(月) 11:57:36.95 ID:OcAc6aff0.net
なんでこんなものを必死で食うのか理解できん
キムチばっか食った結果が国民総火病サイコパスだろ
日本ですすめんな

 

 

ホイミ速報内の関連記事

 

 


 

 

 

キムチをめぐる誤解「においが気になるので朝は食べない」 正解は「脳活性化パワー、風邪対策になるので朝から食べるべし」」への1件のフィードバック

  1. 悲しいかな、もしホントだとしても今や信じる人はまず居ない。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

※コメントの反映には最大60分かかります。

 

 

人気サイトの新着記事
【画像】やまぐちりこが大分市でキャバ嬢に…60分5000円、指名料1000円
【画像】EXILEのくそダサい豹柄DQNジャージが4万円wwww
ネットの儲け話を片っ端から試した結果wwww[pr]
【画像】能年玲奈の可愛さが進化しすぎた結果wwwww
韓国「佳子を慰安婦にしよう!日本は東京五輪までに消滅」
水樹奈々を超えると噂の美女声優wwwwww

 

 

 

 

 

コメント(1)